Приветствую Вас Гость | RSS
Понедельник
19.11.2018, 06:38
Рецепты от Шейлы
Главная Регистрация Вход
Меню сайта

Категории раздела
Салаты [19]
Закуски [13]
Супы,щи,борщи [10]
Рыбные блюда [17]
Блюда из курицы [34]
Мясные блюда [22]
Овощные блюда [22]
Грибные блюда [0]
Вегетарианские блюда [5]
Пельмени,манты,вареники [2]
Запеканки [13]
Каши [2]
блины,блинчики,оладьи [18]
Десерты [25]
Конфеты [16]
Пироги бисквитные [45]
Пироги дрожжевые [15]
Пироги песочные [25]
Пироги из слоеного теста [2]
Пирожки [11]
Булочки [31]
Торты,рулеты,пирожные [55]
Кексы,маффины [40]
Печенье [43]
Пряники [6]
Соусы [7]
Пасха [5]
Соленья [8]
Консервирование [28]
Напитки [3]
Хлеб [4]

Главная » 2014 » Апрель » 16 » Рисовый салат с тунцом
22:07
Рисовый салат с тунцом

 

UEIJzrfPFxw (427x640, 164Kb)

Очень вкусный и сытный салат сложность которого два из пяти. А готовится он всего сорок минут.
Порций получится две.
 
Продукты:
 
-сто пятьдесят грамм риса
-двести пятьдесят грамм консервированного тунца
-сто грамм консервированной кукурузы
-по одному красному и желтому сладкому перцу
-сто грамм маслин без косточек
-один лимон
-шесть столовых ложек оливкового масла
-молотый черный перец
-соль
 
А мы начинаем готовить наш салат.
 
Начинаем готовить:
 
Первым делом это варим рис. Сливаем воду с кукурузы и тунца. Тунец разделяем вилкой на кусочки.
 
Затем моем перец и разрезаем по полам, семена удаляем и нарезать кубиками.
 
Берем глубокую миску и перемешиваем тунец, перец, рис, кукурузу. Добавить масло. Под горячей водой вымыть лимон и выдавить из него сок в отдельную миску.
 
Оливковое масло смешать с соком лимона солим и перчим.
 
Нашей заправкой поливаем салат и все хорошо перемешиваем.
 
Салат следует охладить, при подаче можно украсить листьями базилика.
  http://www.liveinternet.ru/users/4163920/post321454047/
Категория: Салаты | Просмотров: 125 | Добавил: Шейла | Теги: тунец, салат | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 1
1 Шейла  

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Мини-чат

Поиск

Социальные закладк

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Copyright MyCorp © 2018
Создать бесплатный сайт с uCoz